Um estudo feito na Universidade Estadual de Cleveland, nos Estados Unidos, apontou que quem pratica exercícios físicos regularmente ganha entre 6% e 9% a mais do que os sedentários. Foram avaliados o rendimento de 12 mil pessoas, cruzando as informações com questionários sobre a prática de atividades físicas.
Quem faz exercícios, pelo menos três vezes por semana, chega a ganhar 9% a mais do que quem não pratica nada. Até quem faz exercícios com menor frequência – entre uma e três vezes ao mês – acaba levando vantagem. O salário desse grupo chega a ser 5% mais alto.
A justificativa para essa diferença pode ser o impacto que o exercício físico traz para a produtividade e o bem-estar do profissional. Estudos médicos mostram que a atividade física melhora a função mental, a condição psicológica e o nível de energia, consequentemente estimulando a produtividade.
